Odunpazarı Belediyesi, her yaz geleneksel olarak düzenlediği ücretsiz açık hava sabah sporu etkinlikleriyle kadınları sağlıklı ve aktif bir yaşama teşvik etmeye devam ediyor. Kentin farklı parklarında gerçekleştirilen yoga, pilates, aerobik ve zumba etkinlikleri, kadınların güne enerjik başlamasına katkı sağlıyor.
Sağlıklı yaşam için açık havada spor
Modern yaşamın getirdiği hareketsizliğin olumsuz etkilerine dikkat çeken Odunpazarı Belediyesi, uzun yıllardır sürdürdüğü sabah sporu programıyla kadınların hem fiziksel hem de ruhsal sağlıklarını desteklemeyi amaçlıyor.
Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen egzersizler; kas ve iskelet sistemini güçlendirirken, kalp sağlığını destekliyor, stresi azaltıyor ve yaşam kalitesinin artırılmasına katkı sunuyor.
Altı farklı parkta ücretsiz etkinlik
Program kapsamında haftanın belirli günlerinde Kanlıkavak Parkı, Selami Vardar Parkı, Öğretmenler Parkı, Uğur Mumcu Parkı, Bilgi Parkı ve Kentpark‘ta ücretsiz spor etkinlikleri düzenleniyor.
Saat 08.30’da başlayan programlarda;
Kanlıkavak Parkı: Pazartesi ve perşembe yoga, salı ve cuma aerobik
Selami Vardar Parkı: Pazartesi ve çarşamba zumba ile pilates
Öğretmenler Parkı: Salı ve perşembe zumba ile pilates
Uğur Mumcu Parkı: Salı ve perşembe pilates ile aerobik
Bilgi Parkı: Çarşamba ve cuma yoga ile pilates
Kentpark’ta ise etkinlikler saat 08.00’de başlıyor. Pazartesi ve perşembe aerobik, çarşamba ve cuma günleri ise pilates dersleri gerçekleştiriliyor.,
Sporun yanında sosyalleşme imkânı
Her yaştan kadının katılımına açık olan sabah sporu etkinlikleri, yalnızca fiziksel aktivite imkânı sunmakla kalmıyor; katılımcıların sosyalleşmesine, motivasyonlarını artırmasına ve sağlıklı yaşam konusunda farkındalık kazanmasına da katkı sağlıyor.
Her yaz yoğun ilgi gören programla Odunpazarı Belediyesi, kadınların yaşam kalitesini artırmayı, sporu günlük yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline getirmeyi ve kentte sağlıklı yaşam kültürünü yaygınlaştırmayı hedefliyor.
Belediye yetkilileri, tüm kadınları spor matlarını alarak açık havada güne hareketle başlamaya davet etti.
News
